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趣味のゴルフやフラダンス、日常生活の中で、 ふと思ったことを気が向いたときに書いてます。
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今日は家から車で30分くらいのところにある海へ

旦那様と行って参りました。



まず、10時に着いて、テント、シートをセットして…


プシュ


もちろん、すぐおビールをいただきました。


その後、生ビール、そして缶ビール…





最初、ちょこっと焼きたくて、サンオイル塗ってたけど、いいかげん肌が赤くなってきて、日焼け止めに。もちろんお顔は最初から日焼け止め塗り捲ってたけどね。


最後、なんか海に入って旦那様とじゃれてたら、すごく面白くなってきて、



最後の最後に


旦那様に



日ごろのうっぷんばらしのために(!?)




たくさん、私を放り投げていただきました。。。。。



頭からなんどつっこんだことでしょう。


もちろん化粧は落ちてしまいまして…

いつも海は浜の上にねっころがってるだけだったんだけど、今日はなぜか海に入るかもって思って、あんまり化粧しなかったんだよね。

計画的、だったのかな。。。


あ~おもしろかった



もちろん日焼けした後のお肌のケアはかかせないよね。


楽天ポイントある方、そんでもって使い道がない方、


200円でとってもいい石鹸があります。コメントも200件以上あって、すごくいいみたい。

お試し価格200円でさらに送料無料なんだって。


ポイント使えば『タダ』だよ。


あわ立ちネットもついてるからよかったらどうぞ。




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見た??亀田興毅の試合!!

興奮しております!!



判定で勝ったけど、どのラウンドみても亀田のほうが勝ってたね。




なんか相手は、裏けん使ったり、抱きついたりばっかして、


ちょっと引くって感じ…




最初の1ラウンドで、相手はダウンしたし、その後もその後も亀田が全然強かった…これはだれが見てもそう思うよね。


亀田復活だぁ~


これからももっと頑張って欲しいよ~


こんなに好きなんだから、ファンクラブ本当に考えようかな…
まだお昼食べてない。



旦那と一緒に外で食べるから。




でも旦那は、朝スロットに行ったまま、まだ帰ってこず。










帰りが遅いというのは、勝ってる証拠。



だから、お昼をごちそうしてもらうためにも、『はやく帰ってきて!』なんて言えないし…



あぁ~、早く帰ってこないかな~。





旦那いわく、スロットって、勉強すればトータルで負けることはないんだってね。

後、何回転まわしてもだめだったらでない、とか、この画面になったら、必ず大当たりが来るとか、そういうのが分かってると負けることはないんだって。


なので私もちょっとお勉強しよっと。



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ちょっと前までは…

水分はたくさんとってる。

たくさん運動してるとはいえないけど、仕事してるしなるべく外に出て歩くようにしてる。

野菜だってちゃんと食べてる。


お通じがよくなると聞いて、1つ300円のウィダインゼリーみたいなものも飲んでる。







なのに、













でない。。。。。。。。。。










(´д`)












私の体の中には、汚いものがつまっている。







もう気合だけでは、どうにもならない。





何かに頼ってみるという方法もある。




ってなわけでラフィノースオリゴ糖というものを買ってみた。


使ってみると…次の日に悩んでた便秘解消♪♪♪


下剤と違ってお腹は痛くならないし、便秘解消の上に健康にもいいし。最近禁酒をはじめた自称健康オタクとしてはとてもすばらしい♪



しかも、1ヶ月分2700円だから安いんだよね♪



これ続けて、もっと健康になるしかないね♪



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量は別として、ほとんど毎日お酒を飲んでた私。


もし、禁酒を続けたら、肌でもよくなるのかな~なんて想いから、とりあえず木曜までの4日間、禁酒することにしました。



旦那の仕事の時間帯が、1週間ごと日勤、夜勤と変わるから、

旦那が日勤の今週は禁酒。夜勤の来週は解禁。その次の週は禁酒。と続けてみようと思った。


でも、母曰く、毎週2日のほうがいいんじゃない?だと。。。




どうしよっかなぁ~どっちにしようかなぁ~


とりあえず1週間ごとって決めたから、それでやってみる。



続けられたら、お腹も引っ込むかな??




そしたら、さらに↓でシェイプアップ!!!
 



でも、お酒飲まないと、たくさんご飯食べちゃうんだよね。



やっぱりこれかな。
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誕生日:
1982/02/20
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自己紹介:
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最近フラダンスも始めました。
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